Search your favorite song for free

1. Jenaro Sport Lab Test 20 min

Jenaro Sport Lab Test 20 min

Carga constante en laboratorio.


2. Servicios Jenaro Sport Lab


3. Jenaro Sport Lab Intro

Jenaro Sport Lab Intro

Jenaro Sport Lab es un laboratorio deportivo especializado en la evaluación, el control del rendimiento y la asesoría metodológica del entrenamiento, encaminado a mejorar no solo el rendimiento...


4. Prueba de Esfuerzo

Prueba de Esfuerzo

La PRUEBA de ESFUERZO sirve para tener un diagnóstico en todos los sistemas a nivel Cárdio Vascular, Circulatorio, Respiratorio, NeuroMuscular. Con esta prueba se puede determinar la capacidad...


5. Los Tips de Jenaro Sport Lab, "La cadencia"

Los Tips de Jenaro Sport Lab,

Tips Jenaro Sport Lab, cadencia en el ciclismo, entrenamiento.



7. Prueba de Lacatato - Jenaro Sport lab

Prueba de Lacatato - Jenaro Sport lab

En acción el entrenador Jenaro Leguizamo realiza la prueba de Lactato, a fin de medir la capacidad aeróbica del ciclista.


8. Análisis Biomecánico

Análisis Biomecánico

Con el BikeFit o Análisis Biomecánico se puede determinar la postura exacta para sacar el máximo de rendimiento en cada pedaleada. Este es otro de los servicios a los que...


9. Antropometría

Antropometría

Con esta evaluación se puede determinar con exactitud las medidas y el peso que cada persona tiene tanto en tejido muscular, composición ósea y grasa corporal. Se recomienda en niños...



11. Presentación plataforma

Presentación plataforma

Hola amigos... Jenaro Sport Lab se enorgullece de presentarles la plataforma web para planes de entrenamiento que se manejará de ahora en adelante planes.jenarosportlab.com.


12. El entrenamiento personalizado

El entrenamiento personalizado

por qué es importante tener un plan de entrenamiento personalizado?


13. Manejo Plataforma

Manejo Plataforma

Hola, en éste video explicamos el funcionamiento de la plataforma de planes de entrenamiento Jenaro Sport Lab. A continuación les dejo el índice del video. 00:00:16 - Ingreso a la plataforma...


14. BIKE FIT

BIKE FIT

Jenaro Sport Lab quiere compartir con ustedes un nuevo video; en ésta ocasión veremos el procedimiento empleado para la realización de un buen análisis biomecánico. Suscríbete para más...


15. Test de Saltabilidad

Test de Saltabilidad

Con esta prueba se puede determinar la capacidad de potencia para realizar esfuerzos explosivos. Es apto para deportes de velocidad como Patinaje, Ciclismo, Atletismo y a su vez par deportes...


16. Los Tips de Jenaro - 2 El Umbral


17. ERGOMETRÍA

ERGOMETRÍA

Jenaro' Sport Lab quiere compartir con ustedes el significado de "LA PRUEBA DE ESFUERZO" y los beneficios que trae la realización de éste test... Video: https://www.facebook.com/carito.rodriguez...


18. Gimnasio y Ciclismo



20. Jenaro no solo es entrenador de ciclismo

Jenaro no solo es entrenador de ciclismo

El profe Jenaro nos cuenta todos los deportes además del ciclismo que atiende como entrenador.